Category: gimnastyka sportowa

0

Podkręć swoją motywację i rusz na trening

Tak wiele osób nie zapisuję się do klubu fitness na siłownię lub w inne miejsce gdzie może zacząć ćwiczyć jakąś aktywność fizyczną. Z czego to wynika? Brak jakichkolwiek miejsc do uprawiania sportu? Oczywiście, że NIE! Wszystko to jest uzależnione od …

0

Ćwiczenia na drążku – wartość odpowiedniego przygotowania

Gimnastyka sportowa to poddyscyplina gimnastyki, która rozwinęła się już w starożytności – epoce niezwykłej dbałości o ciało. Wówczas zachowanie sprawności fizycznej na najwyższym poziomie było jednym z najistotniejszych aspektów codzienności, co nie oznacza oczywiście, że sprawy duchowe pozostawały poza zasięgiem …

0

Ćwiczenia na poręczach – pokaz siły i sprawności

Gimnastyka sportowa to dziedzina sportu, która w efektowny wizualnie sposób łączy sprawność fizyczną, siłę mięśniową i niezrównaną koordynację ruchową. Olimpijska forma aktywności fizycznej zrodziła się już w starożytności – epoce, w której tak istotna wydawała się być pielęgnacja ciała, a …

0

Trampolina sportowa – adrenalina i… dobra zabawa

Człowiek od zawsze pragnął unosić się w przestworzach i, w związku ze swoją naturą, marzenia te wielokrotnie i z różnym skutkiem usiłował spełnić. Na przestrzeni wieków okazało się jednak, że samodzielne poruszanie się pomiędzy chmurami przy pomocy konstrukcji przypominającej ptasie …

0

Wstążka gimnastyczna – zachwycające wyzwanie

Gimnastyka artystyczna to jedna z wyjątkowych dyscyplin sportowych – łączy bowiem niebywałą kondycję ciała, siłę mięśniową i koordynację ruchową z niepowtarzalnymi doznaniami estetycznymi przywodzącymi na myśl eteryczny taniec. Trudność wyjątkowej gimnastyki kryje się między innymi w konieczności wykorzystania nie tylko …

0

Gimnastyka dla dzieci – wychowawcza siła hobby

Kto chciałby ograniczać swoją codzienność wyłącznie do rutynowych i powtarzalnych obowiązków zawodowych oraz domowych? Z ludzkiej natury wynika potrzeba posiadania hobby, pasji, zainteresowań… – okazji do czerpania przyjemności z wybranych aktywności, które pozwalają nieco oderwać się od szarej rzeczywistości. Podobna …